วันพฤหัสบดีที่ 4 สิงหาคม พ.ศ. 2559

ใบย่านาง ตอน10ใช้แทนยานอนหลับได้YANANG Instead of using sleep medications


Mobiles & Tablets


ใบย่านาง ตอน10ใช้แทนยานอนหลับได้YANANG Instead of using sleep medications
4/8/2559 SONGCHAI PRAPATRUNGSEEE
ใบย่านาง ตอน10ใช้แทนยานอนหลับได้YANANG Instead of using sleep medications

คำเตือน!
การกินใบย่านางจะทำให้ความดันต่ำ
ดังนั้นเวลากินจะต้องระวังอย่ากินมากจนเกินไป
เพราะอาจเกิดอันตรายต่อร่างกายได้
ถ้ากินไม่มากเกินไป กินแต่พอดีก็จะเป็นประโยชน์สูงสุด

นอนไม่หลับก็เป็นเรื่องที่ทรมานอย่างหนึ่ง
ผมมีน้ำหนักตัวประมาณ54กก.
ทดลองกินใบย่านาง(ใบย่านางเขียว)
ขนาดใบละ10ซม. กิน5ใบ หลังอาหารเย็นหรือก่อนนอน
ก็จะสามารถทดแทนยานอนหลับได้
คือหลับสนิทขึ้นและรู้สึกผ่อนคลาย
ตื่นนอนขึ้นมาก็สดชื่นมากๆด้วยครับ
ใครที่ใช้ยานอนหลับลองเปลี่ยนมากินใบย่านางดูก่อนครับ
ถ้าดีก็กินต่อครับ

เวลากินก็ไม่ต้องปั่นให้ยุ่งยากครับ กินแบบใช้เคี้ยว
รสชาติอร่อยดีด้วยครับ
จะทำให้เกิดความสะดวก ทำให้น่ากินมากขึ้นครับ

เชิญชมคลิปวีดีโอประกอบครับ




ไม่มีความคิดเห็น: