เบาหวาน กินนํ้าอัดลม ทำอย่างไร ลดเบาหวานง่ายๆ Diabatic Reduce Easy way. How to soft drink
22/12/2560 SONGCHAI
PRAPATRUNGSEE
เบาหวาน กินนํ้าอัดลม ทำอย่างไร ลดเบาหวานง่ายๆ
Diabatic
Reduce Easy way. How to soft drink
ผู้ป่วยเบาหวาน แน่นอนต้องชอบกินหวาน
ดังนั้น เมื่ออยากกินน้ำอัดลม
ก็จะต้องเลือก น้ำอัดลมแบบไร้น้ำตาล
0 กิโลแคลอรี่
ไขมัน 0%
คาร์โบไฮเดท 0%
น้ำตาล 0%
ซึ่งเมื่อกินแล้วจะให้ความสดชื่น ดับกระหายได้
ไม่แพ้น้ำตาล
และประโยชน์อีกอย่างหนึ่งก็คือ ใช้แก้อ้วกได้
เพราะกินแล้วจะทำให้เรอออกมา
แต่จะต้องกินหลังอาหาร
ถ้ากินตอนท้องว่างจะทำให้กัดกระเพาะเป็นแผลในกระเพาะได้
ส่วนโทษของการกินน้ำตาลเทียมนี้
ถ้ากินในปริมาณมาก จะทำให้กลายเป็นมะเร็งได้
ดังนั้นเวลากิน ควรกินแบบจิบ
อย่ากระดกพรวดเดียวหมด
ซึ่งความหวานที่ได้นั้น จะมาจากสารต่างๆ
ที่ทำให้การรับรสของเรารู้สึกว่าหวาน
เชิญชมวีดีโอ วิธีการลดเบาหวาน ประกอบครับ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น